ベネッセンス > ヨガ講座


Power YOGA Class パワーヨガ講座月曜日クラス ■9:00～10:00、10:00～11:00 ■場所：北角　寶馬山　パシフィックパリセイズクラブハウス水曜日クラス ■10:00～11:00 ■場所：九龍駅　ウォーターフロントクラブハウス銅鑼湾セミプライベートクラス(限定4名) ■毎週水曜日 ■13:00～14:00、14:15～15:15、15:30～16:30 －単発で、瞑想クラス・リラックスヨガ・スローヨガなどのセミナーも行っています。 ※クラス費など、その他詳細は御気軽にお問合せください。
Maternity YOGA マタニティー・ヨガ月謝$600(月4回) 安定期～出産月まで参加可能です 2008年4月現在 ■毎週木曜日　12:30～13:30 ■限定5名 ■場所：銅鑼湾　ベネッセンスにて	Postpartum YOGA 産後ヨガ $450(全3回) 産後2ヶ月～参加可能。赤ちゃん同伴産後の体のリフレッシュ、体調調整、骨盤調整、ダイエットに！ ■各1時間 ■3名より開講 ■場所：銅鑼湾　ベネッセンスにて
Baby YOGA ベビー・ヨガ $800(全4回) 生後2ヶ月～1歳半のお子さん対象産後ママの精神的なリフレッシュと、ベビーの発育・精神安定のためのヨガクラスです ■各1時間～1時間半 ■4名までのセミプライベート ■場所：銅鑼湾　ベネッセンスにて